Thursday, July 27, 2006

是日晚餐: 蒜茸蒸扇貝 配 番茄蝦仁炒蛋

第一道菜,蒜茸蒸扇貝,好野味....特別係以往我會將浸軟的粉絲直接放至扇貝上蒸,但今次就先煮好粉絲後再蒸,原來真係好味d喎。

以下係煮法供各位參考:


材料:

1. 新鮮扇貝 10-12 隻

2. 蒜頭一個

3. 龍口絲一札

4. 蔥一棵

製法:

1. 龍口絲用大熱水浸軟,瀝乾水份加入半茶匙鹽,一茶匙糖拌勻備用. 蔥洗淨切段再切成絲.

2. 蒜頭一個去衣磨茸,燒熱平底煎鍋下三湯匙油,加入蒜茸慢火爆蒜茸至微黃色盛起備用.

3. 扇貝請海鮮檔代為開殼,除去黑色內臟及淺啡色的腮邊..沖洗乾淨瀝乾水份.把扇貝排放在大碟上,用兩隻手指把龍口絲卷起並放在扇貝上再放上蒜茸.

4. 燒熱蒸鍋下扇貝隔水大火蒸 5 分鐘, 取出扇貝撒下蔥絲.

5. 另燒熱炒鍋下兩湯匙油,油滾關掉爐火,把滾油淋在扇貝上,再淋下生抽即成.

第二道菜,番茄蝦仁炒蛋,一個平凡不過但又美味無窮的家常菜,只因煮的時候是充滿愛心。


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